實用、C/P值高、每位準媽媽必上的產前課程
- 聽說產後脹奶變成石頭奶，比生產還要痛，該如何預防？
- 奶水不夠、乳房硬塊、乳頭破皮，到底該怎麼辦？
- 孕期痠痛，該如何紓緩？
- 生產時該如何運用呼吸，幫助順產？
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課程內容：
10/16（日）
母乳講座：塞奶硬塊不要來！
如何預防塞奶，手擠奶教學，擠奶器的選擇，擠奶器的正確使用方式，乳腺阻塞及乳腺炎的處理
準爸媽雙人按摩：背部舒緩
透過撫觸及按摩手法，改善因胎兒成長所造成的腰痠背痛，舒緩背部的緊繃僵硬，提升睡眠品質。
母乳講座：神呀！請給我源源不絕的奶水
如何擁有足夠的奶水，如何知道寶寶有吃飽，如何正確的含乳，哺乳姿勢實際演練。
準爸媽雙人舒展瑜珈
透過雙人伸展的過程，培養夫妻間的默契，放鬆肌肉的緊繃感，改善身體的循環，強化孕媽咪的骨盆底肌群，幫助順產。
我們特別邀請國際認證泌乳顧問、俐兒診所院長沈貞俐醫師，來與我們分享母乳哺育的相關技巧及知識；以及萌哥寶弟親子瑜珈的巫欣芸老師，分享導引呼吸、孕期雙人瑜珈及放鬆的按摩技巧。
希望借由這次課程，讓新手父母在產前做好身心靈的準備，一起迎接新的生活！
上課名額有限，要報名的爸比媽咪們，要把握機會喲！
日期：2016/10/16 (日)、2016/10/30 (日)
時間：上午9:00~11:30
09:00~10:00 產前母乳哺育講座
10:00~10:30 Q&A 及休息
10:30~11:30 準爸媽雙人按摩瑜珈
地點:：台中市北區忠太西路41號 「Hiei Studio飛影工作室」
課程費用：單日課程2000元 (夫妻兩人一組)
優惠價格：兩日同時報名共3000元 (夫妻兩人一組)
報名方式：請先匯款後，再填寫報名表
匯款帳號：台新銀行 ( 812 ) 2051-01-0000899-2
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講師介紹：
沈貞俐 醫師
俐兒診所院長
中華民國兒科專科醫師
國際認證泌乳顧問
國民健康署母乳哺育種子講師
國際嬰幼兒按摩訓練中心專業講師
巫欣芸 老師
全國大型連鎖瑜珈會館瑜珈老師
美國瑜珈聯盟200小時孕婦瑜珈師資認證
CBM全球嬰幼兒按摩聯盟按摩講師
DSY 國際嬰幼兒動能知覺瑜珈聯盟講師
Nuturer新新寶母講師顧問
